En av høstens favoritter er pære – her sammen med spinat og mango for den gode smaken!
Smoothie med pære, spinat og lime
Mengde: 600 ml
Tid: 11 min
Ingredienser
- 120 ml hasselnøtt melk
- 1 stor pære (270 g), delt i fire deler, uten kjerne
- 60 g baby spinat
- 1 limeskive (med skall), ca. 3 mm tykk
- 2,5 dl (130 g) frossen mango
Fremgangsmåte
- Ha alle ingrediensene i Vitamix-kannen i ovenstående rekkefølge og fest lokket.
- Start maskinen på laveste hastighet, og øk deretter raskt til høyeste hastighet.
- Bland i 45 – 60 sekunder, eller til ønsket konsistens.
