Gulrøtter og sitron kompletteres med søte appelsiner for å lage en sunn juice aktig smoothie! Sunshine Smoothie Mengde: 1 porsjon Tid: 10 minutter Ingredienser 360 ml (1 ½ kopp) vann 250 g (2) [...]
Tyttebær og eplepai krydder gjør denne smoothien til en smaksrik næringsbombe som er fint å nye innimellom all julematen. Holiday Fruit Smoothie Mengde: 840 ml Tid: 11 minutter Ingredienser 130 g [...]
En ny høstfavoritt – nicecream laget på søtpotet, med smak av peanøttsmør, kanel og kardemomme. Oppskrift og bilde fra smoothie-proff Anna Lindberg – Memysmoothiesandlife. [...]
Å spise sunt trenger ikke å være kjedelig – det beviser denne oppskriften. En nicecream med blomkål, zucchini, kokos, banan og vanilje (og litt blå smakløs spirulina for den fantastiske [...]
Avocado tilfører ikke bare næringsstoffer og gjør oppskriften fantastisk kremet – takket være det rike innholdet av gunstige fettsyrer, kan det også bidra til å forbedre opptaket av [...]
Med denne smoothien får du en herlig start på dagen. Kremet Frokost Smoothie Mengde: 1 liter Tid: 6 minutter Ingredienser 240 ml (1 kopp) kokosvann 480 g (1 kopp) vanilje yoghurt 150 g (1 kopp) [...]
Denne sunne smoothieen inneholder kombucha, mango, bjørnebær og banan, den er også søtet med honning. Honning Kombucha Smoothie Mengde: 3-4 porsjoner Tid: 6 minutter Ingredienser 300 ml (1¼ kopp) [...]
Superfood Smoothie Bowl Start dagen med en næringsrik smoothie-bowl. Bland den direkte inn i den lille blandeskålen (225 ml) og ta den med på jobb. Mengde: 180 ml Tid: 11 min Kanne: 225 ml [...]
Mandel og Bringebærsmoothie Start morgenen med en mettende smoothie laget av hjemmelaget mandelsmør og bringebær syltetøy. Å lage ditt eget syltetøy er en fin måte å få brukt frukt og bær som [...]
Bringebær Smoothie med Peanøttsmør Kombinasjonen av banan og peanøttsmør er utrolig bra – og sammen med syrlige bringebær blir det enda bedre! Mengde: 960 ml Tid: 10 minutter [...]
