Denne vakkert livlige, forfriskende og næringsrike juiceblandingen vil fylle deg med ny energi samtidig som den er bra for huden din.
Ruby Renewal
Mengde: 840 ml
Tid: 10 min
Beholder: 1,4 L kanne
Ingredienser
- ½ (75 g) appelsin, skrelt
- ½ (30 g) sitron, skrelt
- ½ (25 g) rødbeter, godt skrubbet
- 1 ts (6 g) frisk ingefær
- ½ (150 g) agurk, delt i to
- ½ (50 g) gulrot, delt i to
- ½ (30 g) selleristeng
- ½ (90 g) rødt eple, halvert og uten kjernehus
- 480 ml kaldt vann
Fremgangsmåte
- Ha alle ingrediensene i Vitamix-kannen i den angitte rekkefølgen og sett på lokket. Kjør smoothie-programmet eller start blenderen på laveste hastighet og øk deretter raskt til høyeste hastighet.
- Miks i 40–50 sekunder og bruk tamperen til å presse ingrediensene ned mot bladene. Server umiddelbart!
Valgfritt: Sil blandingen for å få en tynnere, mer saftig konsistens. Disse fibrene som siles ut kan deretter brukes om igjen i matlaging/baking.
