fbpx

Gresskar – og Banansmoothie

Home / Oppskrifter / Gresskar – og Banansmoothie

Gresskar er fullproppet med næringsstoffer og er en perfekt ingrediens i smoothier. Bytt ut din Gresskarlatte mot den smoothien (og det går så klart å tilsette en kald espresso i denne oppskriften også om ønskelig).

Gresskar – og Banansmoothie

Mengde: 700 ml
Tid: 5 min

Ingredienser

  • 2,5 dl vaniljeyoghurt
  • 100 g gresskar, delt i kuber (kokt), eller gresskar-puré
  • 1,2 dl appelsinjuice
  • 1 fryst banan
  • ½ ts kanel
  • ⅛ ts malt muskatnøtt

Fremgangsmåte

  1. Ha alle ingrediensene i kannen etter rekkefølgen i listen og fest lokket.
  2. Velg hastighet 1.
  3. Start maskinen og øk til høyeste hastighet, eller start Smoothie-programmet.
  4. Miks i 50 sekunder, eller at programmet for Smoothie fullføres.
Related Posts

Leave a Comment

For Vitamix profesjonelle maskinerklikk her!
+