Deilig og næringsrik, denne smoothie er som en bolle med havregryn på farten.
Frokost Smoothie
Mengde: 360 ml
Tid: 11 minutter
Ingredienser
- 45 g (⅓ kopp) isbiter
- 1 banan
- 1 ss peanøtt smør
- 1 ss honning
- 1 ss havregryn
- 240 ml (1 kopp) usøtet rismelk
(OBS! Denne oppskriften er tilpasset en 600 ml smoothie flaske, skal du lage denne oppskriften i andre kanner må du snu om på rekkefølgen på ingrediensene)
Fremgangsmåte
- Ha alle ingrediensene i kannen og sikre lokket.
- Velg hastighet 1 og øk til maks hastighet.
- Blend i 35 sekunder eller til ønsker konsistens er oppnådd.
