fbpx

Nøtte – og Daddel kuler

Home / Oppskrifter / Brød og deig / Nøtte – og Daddel kuler

Energikuler som passer perfekt som nyttig snacks før treningen.

Nøtte – og daddel kuler

Mengde: 38 stk
Tid: 5 min

Ingredienser

  • 2,5 dl (140 g) råe mandler
  • 2,5 dl (120 g) valnøtter
  • 4,75 dl (260 g) rosiner
  • 6 dadler, uten kjerne
  • 1/4 ts vaniljepulver
  • 2,5 dl (75 g) revet kokos (Tips! Ristes for enda mer kokossmak)

Fremgangsmåte

  1. Ha mandler og valnøtter i kannen og fest lokket. Velg hastighet 6 og start og steng maskinen 8 ganger (pulse).
  2. Ha så i rosiner, dadler, vaniljepulver og revet kokos. Ta bort plastpluggen fra lokket og stikk ned tamperen (plastpinnen) gjennom åpningen.
  3. Velg hastighet 6 og pulse 35-40 ganger og bruk tamperen for å presse ingrediensene ned mot knivbladene. Når ingrediensene begynner blandes sammen til en klebrig masse er den klar.
  4. Rull til små boller (ca 1 ss til hver bolle) og settes i kjøleskapet før servering.
Related Posts

Leave a Comment

For Vitamix profesjonelle maskinerklikk her!
+