Start dagen med denne grønne vitaminbomben! Med grønne blad i form av spinat og roman salat, søtet med epler og pærer samt smak satt med persille og koriander, kommer den ikke bare kicke i gang kroppen men også smaksløkene.
Glowing Green Smoothie
Mengde: 1,8 L
Tid: 11 min
Ingredienser
- 3,5 dl vann
- 340 g roman salat
- En liten neve spinat
- 4 selleristilker
- 1 eple, uten kjerne delt i 4 biter
- 1 pære, uten kjerne delt i 4 biter
- 1 banan
- 1/2 sitron
- En passelig mengde med fersk koriander
- En passelig mengde med fersk persille (de to siste ingrediensene tilpasses etter smak)
Fremgangsmåte
- Legg alle ingrediensene i kannen etter rekkefølgen og fest lokket.
- Miks på høyeste hastighet i 45 sekunder, eller til ønsket konsistens, alternativt starte programmet for Smoothies og la det fullføre.
